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3C4 TRABAJO TRAP
PASO 1
Base se mueve. Escolta se mueve. Escolta se mueve. 3 cambia su posición. Alero se mueve. Pívot cambia su posición.
PASO 2
1 cambia su posición. 3 se mueve. Escolta se mueve. Escolta cambia su posición. 4 se mueve.
PASO 3
Formación inicial de jugadores/as.
Ejercicio
3C4 TRABAJO TRAP
Ejercicio de 3C4, el objetivo es llevar al jugador con balón a las esquinas y hacer 2C1. Se empieza desde estático y se realizan 2 oleadas posteriormente a toda pista. El jugador con balón no puede coger nunca el centro
Creada por: JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
3 pasos
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