Juego de las tres islas
🚀 Descubre Drills & Plays Pro
Lleva tu equipo al siguiente nivel con herramientas avanzadas para entrenadores/as: planificación por ciclos, análisis táctico, scouting, estadísticas en tiempo real y mucho más.
✅ ¡Los primeros 3 meses son gratis! Cancela cuando quieras.
Juego de las tres islas
Ejercicio
577 visualizaciones ·
Creamos dos filas en la línea de fondo con 1 balón por pareja y 4 defensoras (una en cada círculo del campo). Salida de contraataque de dos al aro contrario con la norma de evitar que el defensor toque el balón. Limitamos el movimiento de las defensoras a su círculo de referencia (al menos un pie dentro). Si la defensora toca el balón, la atacante que ha perdido el balón ocupará la posición de la defensora. Las atacantes no pueden botar el balón ni pararse.
Pertenece a la agrupación:
Curso Entrenador N0
#Ejercicios de baloncesto de pase #Ejercicios de baloncesto de equipo
PASO 1
1 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. 5 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante. 4 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. Escolta cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. 3 cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. Pívot ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. 4 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante. 4 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival.
Diagramas relacionados
Agrupación
David E (1 Pixel Army)
1335 visualizaciones ·
1335 visualizaciones ·
Agrupación
fastbreak
1103 visualizaciones ·
1103 visualizaciones ·
Agrupación
fastbreak
1109 visualizaciones ·
1109 visualizaciones ·
