2x2 cuatro esquinas
🚀 Descubre Drills & Plays Pro
Lleva tu equipo al siguiente nivel con herramientas avanzadas para entrenadores/as: planificación por ciclos, análisis táctico, scouting, estadísticas en tiempo real y mucho más.
✅ ¡Los primeros 3 meses son gratis! Cancela cuando quieras.
Empieza gratis
2x2 cuatro esquinas
Ejercicio
768 visualizaciones ·
#Ejercicios de baloncesto de pase #Ejercicios de baloncesto de pies y desplazamientos #Ejercicios de baloncesto de forma física
PASO 1
Se colocan 4 filas de jugadores.
PASO 2
El balón sale con pase de la primera fila en dirección señalada, para que los dos jugadores de las filas del fondo defiendan a los jugadores de la fila frontal, del lado opuesto en 2X2.
PASO 3
Hay que intentar robar los pases a los atacantes y llegar bien a ellos en defensa. Variantes: Jugar distintos 2X2 (bloqueo directo, corte hacia dentro, coger poste bajo,...).
Agrupación
Agrupación
Agrupación
