Circuito mini técnica individual
🚀 Hazte Pro y potencia tu juego
Accede a herramientas avanzadas, jugadas y estadísticas para entrenadores profesionales.
✅ ¡El primer mes es gratis! Cancela cuando quieras.
Circuito mini técnica individual
Ejercicio
669 visualizaciones ·
Trabajo de cambios de mano y ritmo.
#Jugadas de baloncesto de media pista #Ejercicios de baloncesto de bote de balón
FAQ: Jugadas de Baloncesto para Ofensiva en Media Pista
FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Manejo y Dribbling
Salida tras rebote.
Reverso en cada aro hasta la primera canasta + tiro.
Zigzag + tiro.
Atención especial:
• Bote por debajo de la cintura.
• Control de balón.
• Cambios de ritmo.
Reverso en cada aro hasta la primera canasta + tiro.
Zigzag + tiro.
Atención especial:
• Bote por debajo de la cintura.
• Control de balón.
• Cambios de ritmo.
PASO 1
Salida tras rebote.
Reverso en cada aro hasta la primera canasta + tiro.
Zigzag + tiro.
Atención especial:
• Bote por debajo de la cintura.
• Control de balón.
• Cambios de ritmo.
Reverso en cada aro hasta la primera canasta + tiro.
Zigzag + tiro.
Atención especial:
• Bote por debajo de la cintura.
• Control de balón.
• Cambios de ritmo.
Diagramas relacionados
Agrupación
fastbreak
1314 visualizaciones ·
1314 visualizaciones ·
Agrupación
Aleksandr34
847 visualizaciones ·
847 visualizaciones ·
Agrupación
Eric Serna Laguna
1 visualización ·
1 visualización ·
