Circuit mini tècnica individual
🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc
Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
Circuit mini tècnica individual
Exercici
487 visualitzacions ·
Treball de canvis de mà i ritme.
#Jugades de bàsquet de mitja pista #Exercicis de bàsquet de bot de pilota
FAQ: Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Sortida després del rebot.
Revers en cada cèrcol fins a la primera cistella + tir.
Zig-zag + tir.
Atenció especial:
• Botar per sota de la cintura.
• Control de pilota.
• Canvis de ritme.
Revers en cada cèrcol fins a la primera cistella + tir.
Zig-zag + tir.
Atenció especial:
• Botar per sota de la cintura.
• Control de pilota.
• Canvis de ritme.
PAS 1
Sortida després del rebot.
Revers en cada cèrcol fins a la primera cistella + tir.
Zig-zag + tir.
Atenció especial:
• Botar per sota de la cintura.
• Control de pilota.
• Canvis de ritme.
Revers en cada cèrcol fins a la primera cistella + tir.
Zig-zag + tir.
Atenció especial:
• Botar per sota de la cintura.
• Control de pilota.
• Canvis de ritme.
Diagrames relacionats
Agrupació
![Exemples del \](/playset_screenshots/0/30.png "Exemples del \")
Coach F.
1805 visualitzacions ·
1805 visualitzacions ·
Agrupació
![Exemples del \](/playset_screenshots/0/29.png "Exemples del \")
David E (1 Pixel Army)
1714 visualitzacions ·
1714 visualitzacions ·
Agrupació
UNAX ECHAVE GALAN
598 visualitzacions ·
598 visualitzacions ·
