Tir - Relació - Pressió defensiva - Variació 2 penetració línia de fons
⭐ Funcions PRO
Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Tir - Relació - Pressió defensiva - Variació 2 penetració línia de fons
Exercici
1251 visualitzacions ·
Exercici de tir amb pressió defensiva, relació entre jugadors de perímetre i passada extra
Pertany a l'agrupació:
Olympic MSM
Generada a partir de Tir - Relació - Pressió defensiva - Variació 1 penetració interior, creada per Thierry Vitali
#Exercicis de bàsquet de llançament
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
- 1 penetra la línia de fons i atrau X1 que defensa sobre 3 i està en ajuda línia cèrcol - cèrcol
- 2 i 3 juguen sense pilota: 2 proposant una passada de sortida a 1 i 3 proposant una passada línia de fons - línia de fons.
- Passada de 1 a 2 que atrau X1 amb una bona posició triple amenaça
- 2 juga sense pilota per oferir una passada extra a 3
- Passada de 3 a 2 que tira sota la pressió de X1
Rotació: 1 - X1 - 2 - 3
PAS 1
- 1 penetra la línia de fons i atrau X1 que defensa sobre 3 i està en ajuda línia cèrcol - cèrcol
- 2 i 3 juguen sense pilota: 2 proposant una passada de sortida a 1 i 3 proposant una passada línia de fons - línia de fons.
- Passada de 1 a 2 que atrau X1 amb una bona posició triple amenaça
- 2 juga sense pilota per oferir una passada extra a 3
- Passada de 3 a 2 que tira sota la pressió de X1
Rotació: 1 - X1 - 2 - 3
Diagrames relacionats
Agrupació
fastbreak
1395 visualitzacions ·
1395 visualitzacions ·
Agrupació
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
1531 visualitzacions ·
1531 visualitzacions ·
Agrupació
fastbreak
663 visualitzacions ·
663 visualitzacions ·
![Apunts del clínic: Apunts de: \](/screenshots/312/31227-10119-apunts-del-clinic-apunts-de-defensar-per-jugar-aprendre-a-decidir-en-defensa-per-formar-jugadores-olga-gonzalez-pas-0.webp "Apunts del clínic: Apunts de: \")
