Ejercicios de Baloncesto
Ejercicios de baloncesto - Página 44 - Ordenados por fecha
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Otros ejercicios de baloncesto
601 resultados
CALENTAMIENTO CON PASES
Se colocan 4 atacantes en las 4 esquinas de la zona. Sin botar y a través de fintas, tienen que c...
Ejercicio
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2
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RUEDA DE TIRO CONTINUA
1.- Jugador en esquina lanza.2.- Sube a 45 desde esquina y tira, mientras se pasan el balón los o...
Ejercicio
400
1
0
2vs2 VENTAJA ATAQUE PROGRESIVO
1.- Jugador con balón rodea el cono que elija y el defensor, que persigue, rodea el cono de al la...
Ejercicio
756
2
2
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Trabajo en Equipo y Comunicación
FINALIZACIONES PARA INTERIORES
1.- El jugador se coloca en la línea de tiros libres.2.- A la voz del entrenador, se gira para co...
Ejercicio
380
0
0
1vs1 DEFENSOR DECIDE + 1vs1 pista completa
1.- El defensor se coloca en línea de fondo y el atacante en medio campo. 2.- El defensor decid...
Ejercicio
319
3
2
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Condición Física y Resistencia
RUEDA CONTINÚA DE PUERTA ATRÁS
1.- Jugador debajo de la canasta pasa al 45º y corre a la fila.2.- El que ha recibido, pasa a la ...
Ejercicio
2411
7
3
Pertenece a la agrupación:
Ruedas calentamiento / entreno
SPACING - RUTINA ESQUINA Y CÍRCULO
El jugador con balón tiene dos balones, los otros dos, uno de ellos se coloca en el poste bajo co...
Ejercicio
489
1
2
Punto de ajuste
De aro a aro, dos bote, parada izquierdo derecho o derecho izquierdo, bote fuerte a lado de la pi...
Ejercicio
213
2
0
2 - Diagonales opuestas
Objetivo: El objetivo fundamental que se persigue con este ejercicio es el pase largo y al mismo ...
Ejercicio
801
3
2
Pertenece a la agrupación:
100 ejercicios de baloncesto para un entrenamiento variado
1 - 4 esquinas tiro
Objetivo: Fundamentalmente es una rueda de calentamiento, se trabaja especialmente el tiro en mov...
Ejercicio
717
2
1
Pertenece a la agrupación:
100 ejercicios de baloncesto para un entrenamiento variado
24 - Doblar balones
Objetivo: Desarrollo típico del trabajo de poste distribuidor (doblar balones al jugador que sede...
Ejercicio
656
3
0
Pertenece a la agrupación:
100 ejercicios de baloncesto para un entrenamiento variado
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