Entrenamiento 23-09-26
Ejercicio de parar el balón
En un 3vs3, las atacantes deben anotar en 8 segundos. Si una defensora toca a la jugadora con bal...
6
Pista completa
Ejercicio
227
0
Pertenece a la agrupación:
Entrenamiento 23-09-26
La zona segura
5vs5 a toda la pista, con posesiones de 12 segundos. Solo se puede finalizar dentro de la zona o ...
10
Pista completa
Ejercicio
218
0
Pertenece a la agrupación:
Entrenamiento 23-09-26
Tiro por parejas: la diana
Una jugadora elige una posición desde la que lanzar a canasta. Si encesta, comienza a sumar punto...
2
Pista completa
Ejercicio
232
0
Pertenece a la agrupación:
Entrenamiento 23-09-26