Entrenament 23-09-26
⭐ Funcions PRO
Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Exercici d'aturar la pilota
En un 3c3, les atacants han d'anotar en 8 segons. Si una defensora toca la jugadora amb pilota, a...
Exercici
26
0
0
Pertany a l'agrupació:
Entrenament 23-09-26
La zona segura
5c5 a tota la pista, amb possessions de 12 segons. Només es pot finalitzar dins de la zona o desp...
Exercici
21
0
0
Pertany a l'agrupació:
Entrenament 23-09-26
Tir per parelles: la diana
Una jugadora tria una posició des d'on tirar a cistella. Si encistella, comença a sumar punts des...
Exercici
27
0
0
Pertany a l'agrupació:
Entrenament 23-09-26