Clinique José Luís Pichel. Détails de la technique défensive individuelle. Shell Drill. Assombrir la ligne de passe

ÉTAPE 1

Les positions initiales sont établies afin que l’équipe puisse se déplacer de manière coordonnée et créer de l’espace.

ÉTAPE 2

1 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. Meneur se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. Arrière se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. Arrière se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.

ÉTAPE 3

ÉTAPE 4

Exercice

Clinique José Luís Pichel. Détails de la technique défensive individuelle. Shell Drill. Assombrir la ligne de passe

Sur des réceptions où la joueuse reçoit dos à la défense et veut se retourner, la défenseuse doit attaquer le ballon, frapper le ballon, «je le prends».
Ajouter le concept «salir la passe», lié aux concepts de défense du joueur sans ballon, pour éviter les pertes de balle.

Créée par: fastbreak

4 étapes

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Appartient à la collection: Clinique Jose Luis Pichel. Détails de la technique défensive individuelle

Publiée le: 18-07-2024 10:12:19