5c0 (4-1) passer, couper et remplacer

ÉTAPE 1

3 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. Arrière se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Meneur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.

ÉTAPE 2

Meneur met en place un écran précis aidant un coéquipier à pénétrer vers le panier. Ailier change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.

Exercice

5c0 (4-1) passer, couper et remplacer

5c0 (4-1) passer, couper et remplacer
Règles : chaque fois que le ballon arrive dans le corner, il faut obligatoirement chercher la passe au poste.
Lorsqu'il y a une passe au poste, un écran non porteur est posé côté faible.
S'il n'y a pas de passe, le joueur au poste joue en 1c1 et le joueur qui coupe revient à sa position. Le joueur qui a posé l'écran accompagne l'action s'il y a un tir au poste.
S'il n'y a pas de passe au poste, le ballon revient en tête et le jeu continue.
Le joueur au poste se déplace toujours du côté du ballon.

Il faut toujours attendre la fin de la coupe.

Créée par: Tanausu De Ara Grajal

2 étapes

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Publiée le: 15-09-2026 20:01:46