Defensa 5vs5
Exercices de basket-ball defensa 5vs5
ÉTAPE 1

1 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. 4 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. Intérieur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.

ÉTAPE 2

4 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. Intérieur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. 2 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. Meneur se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.

ÉTAPE 3

Meneur modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. 2 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. Ailier se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. Intérieur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. 5 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

ÉTAPE 4

Formation initiale des joueurs, prête à commencer l’action avec fluidité et des lignes de passe claires.

Exercice

Defensa 5vs5

trabajo desplazamiento defensivo 5vs 5. Importante la comunicación y la posición en lado débil. Ataque 10 pases antes de poder meter canasta

Créée par: Tanausu De Ara Grajal

4 étapes

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