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Bomba tras bloqueo

Exercice

Salvador García (SaalviG)

1 vue · 29 septembre 2026

4 étapes

2 filas en línea de fondo con balón y dos filas en el triple sin balón. Le pasa el balón el de línea de fondo al de triple, le hace un bloqueo, el de arriba penetra hasta tiro libre y le dobla el pase al que le ha bloqueado, el cual va a recibir y finalizar en bomba.

QUÉ EJERCICIOS HACES. ESTO ES MINI BÁSQUET (PEDAGOGÍA Y DEPORTE)

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ÉTAPE 1

Arrière plante un écran pour améliorer l’angle d’attaque et faciliter la réception du ballon. 1 met en place un écran précis aidant un coéquipier à pénétrer vers le panier.

ÉTAPE 2

1 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. 2 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.