Drill para ITTE Defensivo

Exercices de basket-ball drill para itte defensivo

ÉTAPE 1

Meneur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

ÉTAPE 2

1 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. Meneur change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.

ÉTAPE 3

Meneur modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. 1 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. Meneur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

Exercice

Drill para ITTE Defensivo

Drill para estacion de ITTE defensivo

Créée par: Diego Rodriguez

3 étapes

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Appartient aux collections: Intermittent , Exercices d'activation

Publiée le: 03-10-2026 12:54:39

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#Exercices de basket déplacements #Exercices de basket condition physique #Exercices de basket scrimmage #Autres exercices basket

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