Comments
Aucune entrée trouvée
You must login before you can post a comment.
Exercice 4 : Pénétration et division
ÉTAPE 1
Intérieur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. Ailier modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.
ÉTAPE 2
Meneur modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. Arrière ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
Exercice
Exercice 4 : Pénétration et division
Action de pénétration + division. Une fois la balle passée, les passeurs doivent aller chercher la balle de l’entraîneur ; celui qui la récupère en premier attaque, l’autre défend.
Créée par: fastbreak
2 étapes
1 j'aime 2 enregistrés
Appartient à la collection: Clinique Óscar de Paula. Technique et tactique individuelle à partir de la prise de décision
Publiée le:
Partager
Diagrammes associés
argentine
Exercice d'activation pour travailler la passe tendue et pivots. Recevoir avec les mains prêtes. ...
Exercice
255
1
0
Basketball Drills for Passing Accuracy and Speed
Basketball Drills for Conditioning and Physical Fitness
Sauter les plots en dribblant. Clinique Minibasket Darío Méndez
Les joueuses dribblent sur le terrain vers les plots et doivent les sauter. Règle : on ne peut pa...
Exercice
410
0
1
Appartient à la collection:
Clinique de Minibasket Darío Méndez
