Commentaires
Soyez le premier ou la première à commenter ce schéma. Ou proposez une alternative.
Vous devez vous connecter avant de pouvoir publier un commentaire.
Exercice PASSE NON. 1c1 (Clinique Lluís Biosca)
ÉTAPE 1
Les joueurs adoptent leur formation de départ, prêts pour des mouvements coordonnés et des options de pénétration.
ÉTAPE 2
1 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. 2 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
Exercice
Exercice PASSE NON. 1c1 (Clinique Lluís Biosca)
L'objectif des attaquants est d'amener le ballon dans le carré. Les défenseurs doivent essayer d'anticiper.
Les joueuses en première ligne pressent la ligne de passe et peuvent utiliser la technique de "feinte et récupération".
Les joueuses en première ligne pressent la ligne de passe et peuvent utiliser la technique de "feinte et récupération".
Créée par: fastbreak
2 étapes
2 j'aime 0 enregistrés
Appartient à la collection: Clinique Lluís Biosca
Publiée le:
Partager
Diagrammes associés
4 corners passing without layup
We will do 4 rows, 2 in 45 and 2 in corners, it will be about playing a penetration + extrapass i...
Exercice
877
0
1
Communication drill
Extracted from the book Basketball Fundamentals, by Ryan Goodson Development 1. Upon hearing the ...
Exercice
1513
0
1
Appartient à la collection:
Exercices avec dribble - Fondamentaux du basket (Ryan Goodson)
1 VS 1 DEFENSE / ATTACK
1VS1 EXERCISE DEFENSE / ATTACKTHE PLAYER WHO ATTACKS GOES TOWARDS THE CONE WHICH IS SITUATED IN T...
Exercice
775
1
3
Appartient à la collection:
EXERCICES BSR
