2c2 Vertical - Balance défensif
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2c2 Vertical - Balance défensif
Exercice
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On joue un 2c2 continu en recherchant une attaque verticale et directe vers le panier. Du côté défensif, l’objectif est de renforcer le changement rapide de mentalité des joueurs et de réaliser un balance défensif pour arrêter l’attaque qui part du milieu de terrain.