CONTRE ZONE 2-3

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CONTRE ZONE 2-3

Jeu

Javier Roldán

402 vues · 19 septembre 2023

6 étapes

Attaque structurée à mi-terrain avec circulation précise du ballon On cherche à finir avec un tir proche du panier.

Source

#Autres exercices basket

ÉTAPE 1 Formation initiale des joueurs, prête à commencer l’action avec fluidité et des lignes de passe claires.

ÉTAPE 2

ÉTAPE 3 Intérieur met en place un écran précis aidant un coéquipier à pénétrer vers le panier. 1 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. Meneur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.

ÉTAPE 4

ÉTAPE 5 4 exécute un écran efficace permettant de maintenir le flux offensif de l’équipe. 5 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.