Roue communicative triangulation PnR
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Roue communicative triangulation PnR
Jeu
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2 PnR avec 1, 1 sort épaule contre épaule. Pendant que le PnR se joue, 3 monte à 45 pour recevoir de 1 et passer à la continuation de 2.
Important : Mettre le défenseur dans le PnR et gagner le centre de la raquette.
Rotations :
Important : Mettre le défenseur dans le PnR et gagner le centre de la raquette.
Rotations :
- De 1 à 2
- De 2 à 3
- De 3 à 1
- Jeu sans ballon
- Espacement
- Passe
- Finitions
- Timing

