Exercice
1C1 DOUBLE EFFORTS
DOUBLE EFFORTS, DÉFENDRE D’UN CÔTÉ PUIS DE L’AUTRE...
Étape par étape
Descriptions des étapes
Examinez la position sur le terrain et les consignes disponibles pour chaque étape.
ÉTAPE 1
LE DÉFENSEUR SOUS LE PANIER AIDE SUR LA 1ère PÉNÉTRATION ET ENSUITE REVIENT SUR SON JOUEUR
EXERCICE SUR LES DEUX PANIERS
L’ATTAQUANT ATTEND UN PEU LE CLOSE OUT POUR BIEN LE TRAVAILLER... AIDE PLUS RÉCUPÉRATION SUR MON JOUEUR
JOUER À 60º
EXERCICE SUR LES DEUX PANIERS
L’ATTAQUANT ATTEND UN PEU LE CLOSE OUT POUR BIEN LE TRAVAILLER... AIDE PLUS RÉCUPÉRATION SUR MON JOUEUR
JOUER À 60º
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Adaptation à l'entraînement
Cet exercice reste disponible grâce à ses catégories et à sa description actuelles.
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