Pro banner

🚀 Passez Pro et améliorez votre jeu

Accédez à des outils avancés, des jeux et statistiques pour entraîneurs professionnels.

✅ Les 3 premiers mois sont gratuits ! Annulez à tout moment.

1C1

Exercice
567 vues ·
Exercice de 1 contre 1.

#Autres exercices basket

FAQ: Autres exercices basket Drills&Plays

Exercices de basket-ball 1c1 , étape 1: 1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir
1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.
ÉTAPE 1

1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.

Exercices de basket-ball 1c1 , étape 2: 2 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu
2 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.
ÉTAPE 2

2 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

Exercices de basket-ball 1c1 , étape 3: 2 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration
2 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. Arrière se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.
ÉTAPE 3

2 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. Arrière se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

Exercices de basket-ball 1c1 , étape 4: meneur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu
Meneur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.
ÉTAPE 4

Meneur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

Diagrammes associés