Clinique de Minibasket Darío Méndez
🚀 Découvrez Drills & Plays Pro
Faites passer votre équipe au niveau supérieur avec des outils avancés pour les entraîneurs : planification par cycles, analyse tactique, scouting, statistiques en temps réel et bien plus encore.
✅ Les 3 premiers mois sont gratuits ! Annulez à tout moment.
Commencez gratuitement
Clinique de Minibasket Darío Méndez
2523 vues ·
Introduction aux finitions. Clinic Minibasket Darío Méndez
Entraîneur avec la main levée. Consignes : Sauter avec le pied droit et toucher la main de l'entr...
Exercice
875
3
0
Appartient à la collection:
Clinique de Minibasket Darío Méndez
2c2 réception. Clinic Minibasket Darío Méndez
Les lignes extérieures attaquent, les intérieures défendent. Règle : Si la joueuse qui attaque a ...
Exercice
652
2
1
Appartient à la collection:
Clinique de Minibasket Darío Méndez
Puerta atrás. Clínic Minibasket Darío Méndez
Exercice
Appartient à la collection:
Clinique de Minibasket Darío Méndez
1(+1)c1, réception depuis la ligne de fond. Clínic Minibasket Darío Méndez
En groupes de trois. La première termine, la deuxième fait une remise en jeu depuis la ligne de f...
Exercice
427
0
1
Appartient à la collection:
Clinique de Minibasket Darío Méndez
1c1 + 2c2 avec incertitude. Clínic Minibasket Darío Méndez
On joue une situation de 1c1. La défenseuse initiale, une fois qu'elle a pris le rebond, passe à...
Exercice
492
0
2
Appartient à la collection:
Clinique de Minibasket Darío Méndez
2c2 tout le terrain incertitude II. Clínic Minibasket Darío Méndez
Joueuses de dos, l'entraîneur lâche le ballon et la joueuse qui le prend ainsi que la première pa...
Exercice
420
1
1
Appartient à la collection:
Clinique de Minibasket Darío Méndez
2c2 tout le terrain incertitude. Clínic Minibasket Darío Méndez
La joueuse avec le ballon dribble jusqu'à la ligne des lancers francs et celle à qui elle passe ...
Exercice
385
0
2
Appartient à la collection:
Clinique de Minibasket Darío Méndez
Arrêts II. Clínic Minibasket Darío Méndez
Recevoir avec un arrêt en 1 temps en regardant l'entraîneur et pivoter pour sortir avec le pied l...
Exercice
417
1
0
Appartient à la collection:
Clinique de Minibasket Darío Méndez
Recibir separandose
separarse
Exercice
Appartient à la collection:
Clinique de Minibasket Darío Méndez
Primero cortar por delante. Darío Méndez
Exercice
Appartient à la collection:
Clinique de Minibasket Darío Méndez
1c1, toutes avec ballon. Clinique Minibasket Darío Méndez
Par paires, toutes avec ballon. (1) attaque, (2) défend. Cela commence lorsque l'attaquant démarr...
Exercice
380
0
1
Appartient à la collection:
Clinique de Minibasket Darío Méndez
Changement de main derrière le dos avec arrêt en 1 temps. Clinique Minibasket Darío Méndez
Aller vers le cône et s'arrêter en un temps (sans arrêter le dribble), pour changer de main derri...
Exercice
422
2
2
Appartient à la collection:
Clinique de Minibasket Darío Méndez
Changements de direction avec ballon. Darío Méndez
Changements de direction avec ballonMême situation avec ballon. Changement de main devant, puis s...
Exercice
359
1
3
Appartient à la collection:
Clinique de Minibasket Darío Méndez
Changements de direction sans ballon. Clinique Minibasket Darío Méndez
Changements de direction sans ballonChangements de direction jusqu'à l'autre ligne de fond. S'arr...
Exercice
386
0
0
Appartient à la collection:
Clinique de Minibasket Darío Méndez
Stop&go. Clinique Minibasket Darío Méndez
S'arrêter et démarrer. Éviter de dribbler au moment de l'arrêt. Dribbler avant l'arrêt et au "go"...
Exercice
460
2
2
Appartient à la collection:
Clinique de Minibasket Darío Méndez
Croiser + finition. Clinique Minibasket Darío Méndez
Dans les files, il ne faut pas arrêter de dribbler. Lever la tête en dribblant pour éviter les co...
Exercice
423
0
3
Appartient à la collection:
Clinique de Minibasket Darío Méndez
Pas courts. Faire sonner les chaussures. Clinique Minibasket Darío Méndez
Les joueuses dribblent sur tout le terrain et tous les 1-2 dribbles doivent faire des pas courts ...
Exercice
360
0
1
Appartient à la collection:
Clinique de Minibasket Darío Méndez
Sauter les plots en dribblant. Clinique Minibasket Darío Méndez
Les joueuses dribblent sur le terrain vers les plots et doivent les sauter. Règle : on ne peut pa...
Exercice
405
0
1
Appartient à la collection:
Clinique de Minibasket Darío Méndez