demi-terrain 1c1

Gérer vos équipes Créer un nouvel diagramme

Faites passer votre équipe au niveau supérieur

Diagrammes privés illimités
Planification par cycles
Plan de match
Enregistrement des statistiques en direct

✅ Le premier mois est gratuit ! Annulez à tout moment. Exportez vos contenus à tout moment et utilisez-les sur la plateforme de votre choix.

Commencez gratuitement

demi-terrain 1c1

Exercice

Qk Barranco Pérez

1055 vues · 09 avril 2024

3 étapes

.

Amazon Basics Par de mancuernas de neopreno, 10 kg (5 kg x 2 Unidad), Azul

Achetez maintenant

Exercices de basket-ball demi-terrain 1c1, étape 1: les positions initiales sont établies afin que l’équipe puisse se déplacer de manière coordonnée et créer de l’espace — Les positions initiales sont établies afin que l’équipe puisse se déplacer de manière coordonnée et créer de l’espace.

ÉTAPE 1

Les positions initiales sont établies afin que l’équipe puisse se déplacer de manière coordonnée et créer de l’espace.

Exercices de basket-ball demi-terrain 1c1, étape 2: 1 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration — 1 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.

ÉTAPE 2

1 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.

Exercices de basket-ball demi-terrain 1c1, étape 3: 1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir — 1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.

ÉTAPE 3

1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.

JOLLYEEP Luz Nocturna De baloncesto Para Niños, Lámpara De Ilusión 3d, Luz Led Para La Habitación, Mando a Distancia 16 Colores Regulables

Achetez maintenant

Diagrammes associés