Rebond sur Drill

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Rebond sur Drill

Exercice
Exercices de basket-ball rebond sur drill, étape 1: intérieur se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive
Intérieur se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. 6 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.
ÉTAPE 1

Intérieur se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. 6 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.

Exercices de basket-ball rebond sur drill, étape 2: <div>alors que 1 avance avec le ballon vers 3, 3 passe à 2 dans le coin
Alors que 1 avance avec le ballon vers 3, 3 passe à 2 dans le coin.
ÉTAPE 2

Alors que 1 avance avec le ballon vers 3, 3 passe à 2 dans le coin.

Exercices de basket-ball rebond sur drill, étape 3: <div>2 tire au panier
2 tire au panier. 1 ferme le rebond sur 3 qui doit se battre pour le rebond offensif.
ÉTAPE 3

2 tire au panier. 1 ferme le rebond sur 3 qui doit se battre pour le rebond offensif.