Rebond sur Drill
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Rebond sur Drill

Exercice
234 vues ·
Pratique structurée à mi-terrain mettant l’accent sur la coordination avec 6 attaquants actifs.

#Exercices de basket rebond

ÉTAPE 1 Intérieur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.
ÉTAPE 2
Alors que 1 avance avec le ballon vers 3, 3 passe à 2 dans le coin.
ÉTAPE 3
2 tire au panier. 1 ferme le rebond sur 3 qui doit se battre pour le rebond offensif.
Groupe
TONA
Pau Tolo
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Groupe
mouvements
Fede Hahn
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Groupe
Fondos
Helena Barrenetxea Fernández
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Thierry Vitali
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Tir
Albert Jovaní Vilanova
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David E (1 Pixel Army)
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Marc Fandos Emilio
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