Apuntes: Clinic. Jota Cuspinera - Transición ataque-defensa. Recuperación defensiva
Apuntes: Clinic. Jota Cuspinera - Transición ataque-defensa. Recuperación defensiva
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Apuntes- Clinic. Jota Cuspinera - Transición ataque-defensa. Recuperación defensiva: 2c1 continuo
El trabajo defensivo busca que el atacante no pueda acabar en carrera, sino que reciba parado.
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Ejercicio
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1
Pertenece a la agrupación:
Apuntes: Clinic. Jota Cuspinera - Transición ataque-defensa. Recuperación defensiva
Apuntes- Clinic. Jota Cuspinera - Transición ataque-defensa. Recuperación defensiva: Defender el hombro de la mano de tiro
Normalmente se defiende entre atacante y aro. En balance, si el jugador quiere finalizar, buscamo...
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Media pista
Ejercicio
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Pertenece a la agrupación:
Apuntes: Clinic. Jota Cuspinera - Transición ataque-defensa. Recuperación defensiva
Apuntes- Clinic. Jota Cuspinera - Transición ataque-defensa. Recuperación defensiva: Proteger el aro
Oleadas de 3c3.
Cuando el jugador que hace balance grita “ARO”, el jugador más próximo a balón, v...
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Ejercicio
1384
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Pertenece a la agrupación:
Apuntes: Clinic. Jota Cuspinera - Transición ataque-defensa. Recuperación defensiva
Apuntes- Clinic. Jota Cuspinera - Transición ataque-defensa. Recuperación defensiva: Ajustes defensivos
Los jugadores se disponen por la pista desajustados defensivamente (diferentes posiciones y altur...
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Media pista
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1
Pertenece a la agrupación:
Apuntes: Clinic. Jota Cuspinera - Transición ataque-defensa. Recuperación defensiva
Apuntes- Clinic. Jota Cuspinera - Transición ataque-defensa. Recuperación defensiva: 1c1
(1) lanza el balón al aire. (2) lo coge y ataca contra (1).
- (1) tiene que intentar ajustar su v...
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1460
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Pertenece a la agrupación:
Apuntes: Clinic. Jota Cuspinera - Transición ataque-defensa. Recuperación defensiva
Apuntes- Clinic. Jota Cuspinera - Transición ataque-defensa. Recuperación defensiva: Rebote ofensivo
Atacar el rebote si el poste bajo está libre.
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Ejercicio
1472
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Pertenece a la agrupación:
Apuntes: Clinic. Jota Cuspinera - Transición ataque-defensa. Recuperación defensiva
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Rebotes y Control del Balón
Apuntes- Clinic. Jota Cuspinera - Transición ataque-defensa. Recuperación defensiva: Concepto línea de pase
Concepto línea de pase.
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Media pista
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Pertenece a la agrupación:
Apuntes: Clinic. Jota Cuspinera - Transición ataque-defensa. Recuperación defensiva
Apuntes- Clinic. Jota Cuspinera - Transición ataque-defensa. Recuperación defensiva: Concepto línea de balón
Concepto línea balón
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Ejercicio
1418
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Pertenece a la agrupación:
Apuntes: Clinic. Jota Cuspinera - Transición ataque-defensa. Recuperación defensiva