Entrenamiento vs zona 3
Exercício de basquete entrenamiento vs zona 3
PASSO 1

Armador se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. Ala-armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. Pivô desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. Ala-pivô se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

PASSO 2

1 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. 2 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 4 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

Exercício

Entrenamiento vs zona 3

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Criada por: Alex Vargas

2 passos

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