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Exercício

CONCEITO INICIAL (ISOLAMENTO)

Andres Espinoza 1784 visualizações 10 passos
EXPLICAR O CONCEITO INICIAL DE HANDOFF E O BLOQUEIO DE AJUDA, ALÉM DA QUEDA DO JOGADOR NAS COSTAS DA DEFESA.

Visualizador tático

Use os controles de reprodução existentes para estudar o movimento e depois analise cada etapa.

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Adequação ao treino

Este exercício continua disponível através das categorias e descrição atuais.

Passo a passo

Descrições das etapas

Analise a posição na quadra e as instruções disponíveis para cada etapa.

Exercício CONCEITO INICIAL (ISOLAMENTO), PASSO 1: COMEÇA COM UMA TRANÇA PARA GERAR MOVIMENTO DE BOLA

PASSO 1

COMEÇA COM UMA TRANÇA PARA GERAR MOVIMENTO DE BOLA
Exercício CONCEITO INICIAL (ISOLAMENTO), PASSO 2: 1 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso

PASSO 2

1 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. Ala altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.
Exercício CONCEITO INICIAL (ISOLAMENTO), PASSO 3: Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração

PASSO 3

Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 1 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.
Exercício CONCEITO INICIAL (ISOLAMENTO), PASSO 4: Ala ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa

PASSO 4

Ala ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.
Exercício CONCEITO INICIAL (ISOLAMENTO), PASSO 5:

PASSO 5

Exercício CONCEITO INICIAL (ISOLAMENTO), PASSO 6: Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração

PASSO 6

Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.
Exercício CONCEITO INICIAL (ISOLAMENTO), PASSO 7: 1 realiza uma tela tática provocando desajustes na defesa adversária

PASSO 7

1 realiza uma tela tática provocando desajustes na defesa adversária. 2 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.
Exercício CONCEITO INICIAL (ISOLAMENTO), PASSO 8: Ala se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo

PASSO 8

Ala se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.
Exercício CONCEITO INICIAL (ISOLAMENTO), PASSO 9:

PASSO 9

Exercício CONCEITO INICIAL (ISOLAMENTO), PASSO 10:

PASSO 10