Drill para LADO
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Drill para LADO

Exercício
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LADO drill para uma jogada

Exercício de basquete drill para lado, passo 1: armador se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços
Armador se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. 2 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.
PASSO 1

Armador se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. 2 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

Exercício de basquete drill para lado, passo 2:
PASSO 2

Exercício de basquete drill para lado, passo 3: ala altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração
Ala altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 1 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.
PASSO 3

Ala altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 1 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

Exercício de basquete drill para lado, passo 4: ala-armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa
Ala-armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 1 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.
PASSO 4

Ala-armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 1 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

Exercício de basquete drill para lado, passo 5:
PASSO 5

Diagramas relacionados