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Exercício
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Joga-se um jogo de três contra três em meio campo com um coringa exterior que apoia sempre a equipa que tem a posse de bola.
Os atacantes têm um limite de oito segundos por posse para tentar lançar ou ligar com o coringa.
Além disso, cada jogador pode fazer no máximo um drible após cada receção.
Se os defensores roubarem a bola, marcam imediatamente um ponto.
Os atacantes têm um limite de oito segundos por posse para tentar lançar ou ligar com o coringa.
Além disso, cada jogador pode fazer no máximo um drible após cada receção.
Se os defensores roubarem a bola, marcam imediatamente um ponto.
PASSO 1
Ala-armador muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.
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