Spacing - Dunker bàsic 1/2
Exercício de basquete spacing - dunker bàsic 1/2
PASSO 1

Cada jogador é posicionado estrategicamente para maximizar a eficácia na primeira fase do ataque.

PASSO 2

PASSO 3

Armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. Ala-armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. Ala muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

PASSO 4

1 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 2 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

PASSO 5

Exercício

Spacing - Dunker bàsic 1/2

https://www.instagram.com/reel/DRcuKMajrCo/?igsi=MXNpcWVkZTVpNmd5Yw==

Criada por: JOAN CANUDAS ASENSIO

5 passos

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