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Rebote + 3vs3
PASSO 1
PASSO 2
PASSO 3
PASSO 4
Exercício
Rebote + 3vs3
Se hace una fila compuesta por trios
Un trio se pone en posicion de ataque y otro en defensa
El entrenador tira un tiro, defesna cierra rebote.
Quien coja rebote (atque o defensa) sale corriendo en posicion de ataque, quien no sale sale a frenar el contraataque.
Se acaba la accion de 3vs3 cuando hay tiro
Un trio se pone en posicion de ataque y otro en defensa
El entrenador tira un tiro, defesna cierra rebote.
Quien coja rebote (atque o defensa) sale corriendo en posicion de ataque, quien no sale sale a frenar el contraataque.
Se acaba la accion de 3vs3 cuando hay tiro
Criada por: Tanausu De Ara Grajal
4 passos
0 curtidas 0 salvos
Pertence ao agrupamento: 3x3
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FAQ: Exercícios de basquete de rebote Drills&Plays
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