Circuito

Gerencie seus times Criar novo diagrama

⭐ Recursos PRO

Leve seu basquete para o próximo nível

Economize tempo, organize sua equipe e prepare treinamentos profissionais com ferramentas avançadas.

Jogadas e exercícios privados ilimitados

Planejamento completo da temporada

Registro de estatísticas em tempo real

Gestão avançada de equipes e jogadores

Acesso completo

PRO

Cancele quando quiser

🚀 Desbloquear PRO

Circuito

Jogada

Arturo Villar Herce

17 visualizações · 17 de setembro de 2026

3 passos

Bloqueio central com moviment dos jogadores exteriores.

Pertence ao agrupamento: Drills

#Jogadas de basquete meia quadra

FAQ: Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays

500 EJERCICIOS DE BALONCESTO DE LA A A LA Z: 500 EJERCICIOS PARA MEJORAR TUS ENTRENAMIENTOS

Jogada de basquete circuito, passo 1: 5 executa uma tela precisa ajudando um companheiro a penetrar em direção à cesta

PASSO 1

5 executa uma tela precisa ajudando um companheiro a penetrar em direção à cesta.

Jogada de basquete circuito, passo 2: 3 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração

PASSO 2

3 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. Ala-pivô muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 2 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

Jogada de basquete circuito, passo 3: 5 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva

PASSO 3

5 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.

Manual Rapido de Ejercicios de Baloncesto

Diagramas relacionados