Corte tras bloqueo
Exercício de basquete corte tras bloqueo
PASSO 1

5 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. Pivô desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. Pivô se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. 5 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

PASSO 2

Ala-pivô se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. 5 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

PASSO 3

4 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. Pivô desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. Armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. 2 planta uma tela para melhorar o ângulo de ataque e facilitar a recepção da bola.

PASSO 4

PASSO 5

4 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. Ala-armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. Armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

PASSO 6

As posições iniciais são definidas para que a equipe possa se movimentar de forma coordenada e criar espaço.

Exercício

Corte tras bloqueo

ejercicio para aprender a cortar y bloquear

Criada por: Tanausu De Ara Grajal

6 passos

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