Comentários
Seja o primeiro(a) a comentar este diagrama. Ou proponha uma alternativa.
Você precisa iniciar sessão antes de poder publicar um comentário.
Clínic: Mudança do minibasket para cesta grande: Normas ofensivas para gerar espaços. Nacho Gella. (8)
PASSO 1
2 places themselves strategically to generate passing angles and anticipate defensive moves. 3 adjusts position to facilitate ball movement and anticipate the defense.
PASSO 2
Shooting guard shifts to an optimal spot on the court to maximize offensive efficiency.
Exercício
Clínic: Mudança do minibasket para cesta grande: Normas ofensivas para gerar espaços. Nacho Gella. (8)
Trabalho das normas 5, 6, 7 e 9.
3c0, roda de arremesso.
O objetivo é treinar as normas a partir de uma situação c0.
(2) passa e corta. No momento que a bola volta ao meio, sai para receber e arremessar.
O jogador (1), depois de passar, pela norma 5, corta para trabalhar o rebote; (3), depois de passar, faz o mesmo.
3c0, roda de arremesso.
O objetivo é treinar as normas a partir de uma situação c0.
(2) passa e corta. No momento que a bola volta ao meio, sai para receber e arremessar.
O jogador (1), depois de passar, pela norma 5, corta para trabalhar o rebote; (3), depois de passar, faz o mesmo.
Criada por: fastbreak
2 passos
0 curtidas 0 salvos
Pertence ao agrupamento: Clinic A mudança do minibasket para cesta grande. Regras ofensivas. Nacho Gella
Publicada em:
Compartilhar
Diagramas relacionados
Passes e finalizações
Exercício em quadra inteira de passes e finalizações
Exercício
203
0
2
Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays
