Exercício
EX. BASE
Exercício específico para o base.
Passo a passo
Descrições das etapas
Analise a posição na quadra e as instruções disponíveis para cada etapa.
PASSO 1
O jogador que inicia do centro fará um drible de progressão, recua em drible de proteção e faz o drible de penetração para o lado que realizará o passe, que será feito ao jogador em 45° e este finalizará com um arremesso de três (3pts).
Salvar e compartilhar
Adequação ao treino
Este exercício continua disponível através das categorias e descrição atuais.
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