Passar e cortar
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Passar e cortar
Exercício
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Metade da quadra é dividida em dois lados. Há duas filas: uma no meio e outra na zona de 45°. A do meio recebe a bola e devolve ao espaço, enquanto a de 45° passa, corta para a cesta e finaliza. Adiciona-se um defensor no jogador que corta e inclui-se o arremesso.
PASSO 1
PASSO 2
Ala-armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.
PASSO 3
