Exercícios de Basquete

Exercícios de basquete - Página 15 - Ordenados por data

Bem-vindo(a) ao nosso site de Exercícios e Jogadas de Basquete gratuitos! Acesse uma variedade de exercícios e estratégias para melhorar habilidades e trabalho em equipe.

Desenhe diagramas, gerencie times e melhore seu jogo com exercícios e jogadas de nível profissional.

Gerencie seus times Criar novo diagrama
Pro banner

🚀 Torne-se Pro e potencialize seu jogo

Acesse ferramentas avançadas, jogadas e estatísticas para treinadores profissionais.

✅ Os primeiros 3 meses são grátis! Cancele quando quiser.

Comece grátis

722 resultados

Iniciação à porta atrás
Iniciação à porta atrás
Este exercício serve para introduzir e praticar o conceito de porta atrás em categorias inferiore...
Manu Prados
Exercício
748 0 0
Pertence ao agrupamento: Exercícios ofensivos benjamim.

Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Trabalhando o close out
Trabalhando o close out
Dois exercícios de treino para trabalhar o CLOSE OUT. 
Joseba López Hervella
Exercício
622 0 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

1x1 após apoio central
1x1 após apoio central
#defesa #1x1 #vantagens #finalizações 
Jacobo Varela Aldao
Exercício
964 0 1

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Bloqueio e continuação
Bloqueio e continuação
.
ROCA 2323
Exercício
658 0 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

2c0 Spacing quadra inteira
2c0 Spacing quadra inteira
#Spacing #2x0 #táticaindividual #táticacoletiva
Jacobo Varela Aldao
Exercício
996 0 0

Outlet 3x2+1
Outlet 3x2+1
Aplique o outlet em uma situação de 3x3 com desvantagem defensiva
Albert Jovaní Vilanova
Exercício
527 0 0

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de rebote Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

Outlet + 1x1
Outlet + 1x1
Outlet + 1x1
Albert Jovaní Vilanova
Exercício
495 0 0

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de rebote Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

Outlet
Outlet
Outlet a partir do rebote
Albert Jovaní Vilanova
Exercício
293 0 1

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de rebote Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

Zigue-Zague
Zigue-Zague
Colocar os cones em zigue-zague e em cada um fazer mudança de mão (cross, under, between). Na lin...
Albert Jovaní Vilanova
Exercício
495 1 0

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

2c2 Quadra inteira
2c2 Quadra inteira
2c2 toda a quadra (ataco, defendo, descanso)
Albert Jovaní Vilanova
Exercício
658 0 1

Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Bot In&Out
Bot In&Out
Praticar In&Out
Albert Jovaní Vilanova
Exercício
266 1 0

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays

3x3 Passar, cortar e substituir
3x3 Passar, cortar e substituir
3x3 Passar, cortar e substituir: exteriores
Joseba López Hervella
Exercício
668 0 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays