Exercici
Carrusel
Transició, Passada, Llançament
Pas a pas
Descripcions dels passos
Revisa la posició a pista i les indicacions disponibles de cada pas.
PAS 1
1 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 2 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 4 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 4 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 3 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 4 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Pívot modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
Desa i comparteix
Encaix a l'entrenament
Aquest exercici continua disponible amb les categories i la descripció actuals.
Comentaris
Inicia sessió o registra't per continuar. L'esborrany es mantindrà en aquest navegador i no es publicarà automàticament.