Exercício
Carrossel
Transição, Passe, Lançamento
Passo a passo
Descrições das etapas
Analise a posição na quadra e as instruções disponíveis para cada etapa.
PASSO 1
1 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. Armador muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. Ala-armador muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 4 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. Ala-pivô se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. Ala posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. Armador posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. Ala-pivô altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. Pivô ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.
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Adequação ao treino
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