Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Mans preparades
PAS 1
A3 passa aleatòriament a A1 o A2, que han d'estar amb una bona postura i les mans preparades per rebre i llançar. L'atacant que no rep la passada es converteix en defensor.
Exercici
Mans preparades
Dos jugadors situats a 45º i un passador al mig de la zona. El passador passa a qualsevol dels dos. Qui rep llança i qui no rep surt a puntejar el tir.
Creada per: Michael Jordán Garcia
1 pas
0 m'agrada 0 guardats
Publicada en:
Comparteix
#Exercicis de bàsquet de llançament
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Diagrames relacionats
Tasca 1: Roda de finalitzacions (amb hàbit). Clínic Javi Torralba
Exercici
1260
1
1
Pertany a l'agrupació:
Clínic Javier Torralba. Metodologia d'entrenament. Hàbits.
![Apunts de... \](https://www.drillsandplays.com/screenshots/228/22876-7398-apunts-de-clinic-basquet-construccio-de-l-atac-en-formacio-del-1c1-al-3c3-sense-bloquejos-de-dani-miret-2-pas-0.webp "Apunts de... \")
Apunts de... "Clínic bàsquet - Construcció de l'atac en formació; Del 1c1 al 3c3 sense bloquejos. de Dani Miret" (2)
Amb la mateixa idea que l'exercici anterior, tot el camp. Evitar ser superat pel defensor. Jugar ...
Exercici
1151
0
0
Agrupació
