MANEIG CADIRA I PILOTA

PAS 1

Exercici bàsic canvi de sentit i maneig de pilota:

1. Fem 2 impulsos, bot i gir cap a un costat
2. Fem 2 impulsos, bot i gir cap a l'altre costat

PAS 2

Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Escorta es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Aler canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 4 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

PAS 3

1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 2 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 3 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Pívot es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

PAS 4

Base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Aler canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 4 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

Exercici