Dues boles
Exercici de bàsquet dues boles
PAS 1

PAS 2

PAS 3

PAS 4

Exercici

Dues boles

Es col·loquen per parelles. L'exercici consisteix que un jugador de la parella tira, agafa el seu propi rebot i, mentre, l'altre jugador ja està en una altra posició per rebre la passada i tirar, canviant de posició constantment. És important remarcar als tiradors que estiguin sempre en posició per rebre la pilota. 

Creada per: Salvador García (SaalviG)

4 passos

0 m'agrada 0 guardats

Publicada en:

Comparteix

Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.