TREBALL DE BLOQUEIG INDIRECTE
⭐ Funcions PRO

Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Accés complet
PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO
Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

TREBALL DE BLOQUEIG INDIRECTE

Exercici
1516 visualitzacions ·
Tasca de 2v2 amb comodí. El jugador amb la pilota ha d'intentar jugar el seu 1v1. Si el paren, ha de trobar ràpidament un company lliure per iniciar un 2v2 a l'altre costat.

#Altres exercicis de bàsquet

FAQ: Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Exercici de bàsquet treball de bloqueig indirecte, pas 1: definim la posició inicial dels jugadors, col·locant cada un estratègicament per optimitzar les passades i les opcions d’atac
Definim la posició inicial dels jugadors, col·locant cada un estratègicament per optimitzar les passades i les opcions d’atac.
PAS 1

Definim la posició inicial dels jugadors, col·locant cada un estratègicament per optimitzar les passades i les opcions d’atac.

Exercici de bàsquet treball de bloqueig indirecte, pas 2: <div>a la senyal jugador amb pilota surt
A la senyal jugador amb pilota surt. Si el defensor no el para podrà finalitzar directament (el no negociable és guanyar el nostre 1x1). Si el defensor es posa davant, passa al jugador lliure (el defensor decideix a qui defensa) i juguem un 2x2 al costat contrari a partir d’un indirecte (ja sigui DOWNSCREEN o FLARE SCREEN). Podem enllaçar aquest 2x2 amb una segona acció de 3x2 a la mateixa cistella (èmfasi en triangles ofensius) o al costat contrari amb un contraatac en superioritat.
PAS 2

A la senyal jugador amb pilota surt. Si el defensor no el para podrà finalitzar directament (el no negociable és guanyar el nostre 1x1). Si el defensor es posa davant, passa al jugador lliure (el defensor decideix a qui defensa) i juguem un 2x2 al costat contrari a partir d’un indirecte (ja sigui DOWNSCREEN o FLARE SCREEN). Podem enllaçar aquest 2x2 amb una segona acció de 3x2 a la mateixa cistella (èmfasi en triangles ofensius) o al costat contrari amb un contraatac en superioritat.

Diagrames relacionats