Reacció ofensiva
Exercici de bàsquet reacció ofensiva
PAS 1

Base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

PAS 2

3 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.

PAS 3

Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Aler es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

PAS 4

Escorta modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Aler es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

PAS 5

1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Escorta ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

PAS 6

3 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Escorta ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

PAS 7

Aler canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

PAS 8

Base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 2 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

Exercici

Reacció ofensiva

Reacció ofensiva: assegurar el rebot amb força + córrer pels carrils + el/la pilot ha de fer-se visible per rebre una bona primera passada + el/la jugador/a que finalitzarà ha de córrer obert/a i demanar la pilota amb la veu.

Creada per: Arturo Villar Herce

8 passos

0 m'agrada 0 guardats

Pertany a l'agrupació: Drills

Publicada en:

Comparteix

X

#Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet de rebot #Exercicis de bàsquet de forma física #Exercicis de bàsquet d’equip

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.