mitjcamp 1c1
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis

mitjcamp 1c1

Exercici
177 visualitzacions ·
Seqüència de pràctica de pista sencera fomentant rapidesa i coordinació amb 3 atacants actius i 3 defensors presents.

PAS 1 Col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu.
PAS 2 Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 3 Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
Agrupació
Exemples Ofensiva UCLA
David E (1 Pixel Army)
1345 visualitzacions ·
Agrupació
100 exercicis de bàsquet per a un entrenament variat
David E (1 Pixel Army)
1741 visualitzacions ·
Agrupació
EXERCICIS BSR
Ruben Mullor
1011 visualitzacions ·
David
235 visualitzacions ·
BEÑAT Palacios
835 visualitzacions ·
Jesus Camacho Delgado
917 visualitzacions ·
David E (1 Pixel Army)
647 visualitzacions ·
Valentín Rinaudo
374 visualitzacions ·
Manu Prados
675 visualitzacions ·