Comentaris
No s'ha trobat cap entrada
Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Shuttle run
PAS 1
Definim la posició inicial.
PAS 2
1 es mou.
PAS 3
Base canvia la seva posició.
PAS 4
Base canvia la seva posició.
PAS 5
Definim la posició inicial.
Diagrames relacionats
Balance defensivo básico con 1 defensor
El objetivo de este ejercicio es aprender e interiorizar el balance defensivo para proteger aro ú...
Exercici
828
0
0
Pertany a l'agrupació:
Exercicis defensius benjamí
Rueda comunicativa 2 (esquina)
En este caso es la variante de la rueda comunicativa 2 anteriormente presenta, que realizábamos u...
Exercici
619
0
0
Pertany a l'agrupació:
RODES COMUNICATIVES
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Clínic: Exercicis i claus per millorar la defensa d’equip. Diego Blázquez (1)
Es juga 2 contra 1 començant des del mig camp. El jugador sense pilota no pot començar a córrer f...
Exercici
616
0
0
Pertany a l'agrupació:
Clínic Diego Blázquez. Exercicis i claus per millorar la defensa d'equip
Agrupació
