Shuttle run
Porta el teu equip al següent nivell
- Diagrames privats il·limitats
- Planificació per cicles
- Pla de partit
- Registre d'estadístiques en directe
✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.
Shuttle run
Exercici
414 visualitzacions ·
Test shuttle run
PAS 1
S’organitza la formació inicial buscant sinergia entre moviments, bloqueigs i passades per a la jugada que comença.
PAS 2
1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 3
1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 4
1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 5
Definim la posició inicial dels jugadors, col·locant cada un estratègicament per optimitzar les passades i les opcions d’atac.
Diagrames relacionats
Agrupació
fastbreak
533 visualitzacions ·
533 visualitzacions ·
Agrupació
Joseba López Hervella
958 visualitzacions ·
958 visualitzacions ·
Agrupació
Eric Serna Laguna
0 visualitzacions
0 visualitzacions
