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Exercice

Shuttle run

Andres Mozo 702 vues 5 étapes
Test shuttle run

Visionneuse tactique

Utilisez les commandes de lecture existantes pour étudier le mouvement, puis examinez chaque étape.

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Adaptation à l'entraînement

Cet exercice reste disponible grâce à ses catégories et à sa description actuelles.

Étape par étape

Descriptions des étapes

Examinez la position sur le terrain et les consignes disponibles pour chaque étape.

Exercice Shuttle run  , ÉTAPE 1: Les positions initiales sont établies afin que l’équipe puisse se déplacer de manière coordonnée et créer de l’espace

ÉTAPE 1

Les positions initiales sont établies afin que l’équipe puisse se déplacer de manière coordonnée et créer de l’espace.
Exercice Shuttle run  , ÉTAPE 2: 1 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive

ÉTAPE 2

1 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.
Exercice Shuttle run  , ÉTAPE 3: 1 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace

ÉTAPE 3

1 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.
Exercice Shuttle run  , ÉTAPE 4: Meneur modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration

ÉTAPE 4

Meneur modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.
Exercice Shuttle run  , ÉTAPE 5: La formation initiale est organisée pour créer une synergie entre mouvements, écrans et passes pour le jeu d’ouverture

ÉTAPE 5

La formation initiale est organisée pour créer une synergie entre mouvements, écrans et passes pour le jeu d’ouverture.