Diego Ocampo. Protegir l’aro i emparellar‑se (2)
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis

Diego Ocampo. Protegir l’aro i emparellar‑se (2)

Exercici
252 visualitzacions ·
L’entrenador passa a un atacant i es juga 4v4.
Els emparellaments es marquen des del principi per forçar situacions d’ajuda i recuperació.

La importància d’esprintar per protegir l’aro i/o recuperar‑se al nostre atacant.

Jugar amb diferents emparellaments inicials per provocar i forçar diferents situacions defensives.


#Altres exercicis de bàsquet

PAS 1 4 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Escorta es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Aler es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 3 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
Agrupació
Clínic de Minibàsquet Darío Méndez
fastbreak
2534 visualitzacions ·
Agrupació
ataque
Fede Hahn
175 visualitzacions ·
Agrupació
Clínic Diego Blázquez. Exercicis i claus per millorar la defensa d\'equip
Josep Gonzalez
326 visualitzacions ·
Γιωργος Μελιγδης
582 visualitzacions ·
Ulf Winkelmann
130 visualitzacions ·
Manu Puyer
282 visualitzacions ·
Santi Tamayo Tellez
29 visualitzacions ·
David E (1 Pixel Army)
380 visualitzacions ·